Як організувати аптечку
Оновлено: 16 квіт. 2020 р.
Мова йде не про те, які саме медикаменти варто з собою носити і у якому обсязі, і як правильно розкладати в аптечці. І не про те, що має бути у щоденній, а що — у похідній. Це тема окремої статті.
Тут ми говоримо про два моменти:
Як зробити так, щоб у великій кількості медикаментів ми могли швидше знайти саме те, що треба.
Величезна кількість різних блістерів та пакетиків з ліками, яка висипається із аптечки при відкриванні — стандартна ситуація. Як серед них швидко знайти те, що потрібно прям зараз? Можна сортувати за якимись ознаками. Але все-одно рано чи пізно все перемішається. Ми прийшли до висновку, що зручно підписувати загальними фразами: від алергії, від голови, від живота і т.п.
Якщо ви не лікар і не медик, тоді навряд чи ви прям пам'ятаєте для чого та чи інша таблетка. Особливо якщо назви схожі. А якщо витратити 10 хв часу і підписати ручкою загальні ознаки медикаменту — тоді швидше знайдете те що треба.
Але тут з'являється наступна проблемка:
Як запам'ятати всі дозування та показання по тим лікам? Навряд чи ви таскаєте із собою всі інструкції до тих таблеток.. Вони займають купу місця, важать трохи і швидко псуються. Є декілька зручних додатків на мобільні телефон.
Домашня аптечка. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vastuf.medicinechest Додаток з великою кількістю функцій, платних і безкоштовних.
Із найкорисніших:
створення списків ліків, із термінами придатності,
створення рецептів та наборів ліків,
мапа аптек,
оффлайн та онлайн база інструкцій ліків,
нагадування на приймання ліків та історія прийому (платна версія).
Аптечка.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.veos.pharm Це просто зручний і простий каталог інструкцій до ліків. Працює оффлайн, час від часу треба оновлювати базу даних ліків. От такі от дві зручні програмки. Звісно є й інші, але ми розповідаємо про ті, які самі використовуємо. Сподіваємось ця інформація стане у нагоді.