Алертний наплічник, як підготуватись
Підготували для вас інформацію з приводу того, якими принципами користуватись при складанні "Алертного наплічника", або як зараз прийнято називати “тривожної валізи”, та що саме туди покласти.

Перш ніж збирати необхідні речі, треба дати відповідь на наступні запитання:
1. В якій місцевості ви зараз знаходитеся і куди саме плануєте евакуюватися? Тобто місто це чи село, є довкола ліс, будинки, або це поля і відкриті простори, чи гірська місцевість? Чи доведеться долати водні перешкоди? Чи можуть там знаходитися зруйновані мости і чи є брід?
2. Яка зараз пора року і яка пора буде наступною? Комплект речей залежно від цього може бути доволі різним.

3. Хто буде з вами поруч? Літні люди, діти? Можливо, ваші друзі?
4. Яку відстань вам необхідно подолати? І яким способом ви плануєте добиратися? Пішки, авто чи, може, велосипед?
5. Який специфічний необхідний досвід маєте ви і ваші близькі? Ви підготовлені туристи чи люди, які небагато часу проводять на природі?

Якщо ви потрапили у ситуацію, коли потрібно швидко залишити житло та евакуюватися, ви маєте бути здатними виконувати щонайменше три задачі: переміщатися на необхідну відстань, забезпечити собі виживання на певний обмежений термін, підтримувати зв'язок та отримувати інформацію про те, що відбувається. Виходячи із цього, варто приступати до підготовки спорядження. Вага і габарити цього спорядження мають бути підйомними для вас та транспортабельними доступними видами транспорту. Якщо ви не підготовлений турист, то вага всього спорядження не має перевищувати третину вашої власної ваги. Тобто, для людини вагою 60 кг це буде максимум 20 кг. Сподіваюся, очевидним є те, що не варто з собою брати телевізор, хоч, можливо, він і дає доступ до інформації.

Спорядження варто обирати те, без якого ви не зможете вижити, а не те, яке може колись стати у нагоді за певних умов. Також не забувайте, що деяке спорядження є індивідуальним, а деяке — груповим. Наприклад, спальник у кожного свій, а маленьку сокиру можна взяти одну на всю групу. Взуття, одяг, білизна мають бути хоча б один раз перевіреними у схожих умовах. Зберіть на вихідні родину і підіть з нею в похід у сусідній ліс пішки на цілий день, потренуйте орієнтування на місцевості. Це буде хорошим тестом для всього описаного у цій статті: від взуття і шкарпеток до рюкзака, газового балона і налобного ліхтарика.

Щодо забезпечення виживання. Крім питання їжі, води та медикаментів, перш за все має бути захист від довкілля. Небезпеки пропонуємо розподілити так:
Дощ.
Мороз/холод.
Вітер.
Сонце/спека.
Ворожі збройні сили та незаконні збройні формування.
Техногенні загрози чи природні явища.
Дощ є найнебезпечнішим, тому що вода промочить вас, ваш одяг і речі. Захиститися і позбутися цих наслідків дуже важко. Тому треба мати хороший захист від дощу для вас і ваших речей. Для людини це може бути пончо, плащ чи навіть парасолька. Для рюкзака є спеціальні кавери, на крайній випадок, сміттєві пакети, скотч чи стрейч-плівка. Ви маєте завжди-завжди мати один комплект термобілизни і шкарпеток, закутаний в герметичний захист (пакет), на випадок, якщо треба буде екстрено переодягатися після потрапляння у воду. Також подбайте про те, щоб не намок ваш спальник, аптечка, документи і електропристрої.

Від морозу і холоду врятує правильно підібраний одяг, прихисток з обігрівом або фізична активність. Крім того, обов'язково треба подбати про місце ночівлі, щоб не залишатися на відкритому повітрі. Мороз може зіпсувати ваше спорядження: заморозити воду, ліки, їжу, розрядити акумулятор телефона, ліхтарика чи павербанк. Тому такі речі варто носити близько до тіла, під захистом одягу. Також мороз може створити ожеледицю, подбайте про відповідне взуття або накладки на взуття від ожеледиці. Можливість пересування для вас є критичною під час евакуації. Уважно треба підготувати до морозів автомобіль: зимова гума, відповідне дизельне паливо, омивач скла, справний акумулятор і “крокодили” для прикурювання, можливо, бустер. Якщо ви зберігаєте в авто запас води, використовуйте лише пластикові каністри/пляшки і заповнюйте їх на 75%, не більше — таким чином їх не розморозить, а якщо все ж таки вода перетвориться на лід, ви зможете розрізати пластик і дістатися вмісту.

Вітер в наших широтах не настільки небезпечний сам по собі. Але поєднано із дощем чи морозом може призводити до дуже серйозних наслідків. Тому потурбуйтеся про рукавички, теплу шапку, бафф чи шарф, одяг із капюшоном, можливо, захист очей. Спорядження на вашому рюкзаку чи даху автомобіля має бути надійно закріплене.
Сонце і спека також в Україні не є настільки аж небезпечними. Влітку достатньо мати запас води і захист від прямих сонячних променів (окуляри, панамка, сорочка з довгим рукавом, крем від засмаги). Спека виснажує, може призвести до теплового удару, також вона псує продукти, ліки, інтенсивно випаровує бензин, підвищує пожежну небезпеку. Проте, сонце можна використати як джерело енергії, за наявності сонячної батареї.

Ворожі збройні сили та незаконні збройні формування. В цій статті ми не будемо детально писати про цю небезпеку, тому що матеріал вийде дуже складний і довгий. Проте, якщо ви остаточно вирішили, що є цивільною людиною і не берете участі у конфлікті, то маєте забезпечити собі відповідний вигляд. Тобто, ніякого камуфляжу, однострою, тактичних штанів, ніяких шевронів, прапорів, військових атрибутів, тим паче зброї. Ви — місцевий житель, цивільний, біженець, некомбатант. І маєте виглядати і поводитися відповідно. У такому випадку вас захищають положення міжнародного гуманітарного права. Радимо мати шматок білої тканини чи футболку, щоб накриватися нею та демонструвати при наближенні до блок-постів чи при контакті із повітряними силами; ніколи і ніде не пересуватися вночі, не використовувати ліхтарики, не наближатися до позначених мінних полів, військової техніки, не використовувати нічого з того, що може здатися підозрілим: біноклі, фотоапарати, радіостанції, щось, що здалеку нагадує озброєння чи армійський одяг/спорядження, ні в якому разі не знімати військових на фото чи відео.

Техногенні загрози чи природні явища. Це досить специфічні загрози, проте, якщо ви точно знаєте, що поруч із вашим шляхом евакуації чи домом є, наприклад, хімічний завод чи очисні споруди, цілком логічним було б мати протигаз. Цивільні моделі їх є в доступі та забезпечують непоганий захист. Або, якщо ви знаєте, що вашому місцю ночівлі можуть загрожувати дикі тварини, тоді варто продумати захист і від них. Це може бути як захист від бродячих собак, так і захист їжі від потрапляння комах, або навіть себе від укусів комарів. Те, що у звичайному спокійному житті не є очевидною небезпекою, у таких умовах може закінчитися, наприклад, пошкодженням шкіри, запаленням чи алергією, занесенням інфекції при неналежному догляді, втратою мобільності чи травмою.

Тепер по самій комплектації “тривожного рюкзака”. Всі речі мають бути розділені на три категорії:
1. Те, що завжди-завжди з вами: найважливіші документи (+флешка зі сканами), персональні ліки, гроші, обмежена кількість найпотрібніших ключів, павербанк, запас вуглеводів на 1 добу, запальничка, налобний ліхтарик, ніж, вологі та сухі серветки, блокнот і ручка, друкована мапа місцевості. Це речі, які ви складаєте в маленьку сумку-через-плече чи бананку і абсолютно завжди тримаєте з собою. Спите з ними, ходите в туалет і душ, не випускаєте з виду ніколи, захищаєте від холоду під одягом.


2. Рюкзак на 40-100 літрів. Туристичний чи спортивний, але не армійський рюкзак. Обов'язково радимо налаштувати його під себе і походити з ним у повній вазі. Якщо не маєте часу на походи, походіть пішки по сходах у будинку (адже в умовах евакуації наполегливо радимо не користуватись ліфтом, а ходити лише сходами), сходіть в найближчий парк, пройдіть хоча б 2,5 км в одну сторону, щоб зрозуміти, як довго ви можете йти з такою вагою. Можливо саме цей рюкзак стане вашими домом в екстреному випадку. Але іноді вам доведеться його залишати. Ви не зможете постійно його таскати з собою. Тому вам потрібна невелика сумка із п.1.

3. Велика сумка чи валіза. Якщо у вас є можливість пересуватися на авто, це може бути велика спортивна сумка чи баул, якщо ви пересуваєтеся пішки, — тоді це може бути валіза на колесиках, чи навіть “кравчучка”, санки чи велосипед із багажником, і це не жарт. Це місце для зберігання всіх другорядних речей, можливо важких, але дуже корисних: додатковий одяг, запасна пара взуття, можливо, вода та їжа, запасний спальник, намет, велика аптечка. Проте, ви маєте бути готовими до того, що цей вантаж може бути у будь-який момент втрачений або вимушено залишений назавжди. Тому всі найважливіші речі зберігаються на собі, тобто в п.1 та 2.

Всі речі ділимо на три категорії: одяг, спорядження, їжа.

Можете скачати PDF-файл за цим посиланням, роздрукувати і використовувати як чек-лист:
Це — мінімальний набір спорядження, якого вистачить на 3 дні проживання і який можна вмістити в необхідні габарити згідно п.1 та п.2 та вагу до 20 кг. Якщо ваша розрахункова евакуація може тривати понад 3 доби, тоді необхідне коригування запасів води та їжі.

Також набір спорядження потребує коригування залежно від пори року, ваших фізичних можливостей, складу групи і всього того, що ми обговорювали на початку. Якщо ви маєте змогу пересуватися транспортом і взяти додаткову сумку/баул (п.3), тоді радимо взяти більший запас їжі, води, обов'язково туристичний намет на необхідну кількість людей, додатковий каремат, тент, захист від дощу+мотузки до нього, ще одну велику аптечку.

Якщо з вами будуть люди похилого віку або діти, тоді вам знадобиться ще більше спорядження і додаткове обладнання: коляски, ходунки, можливо, крісло на колесах, біо-туалет у вигляді портативної вбиральні (да, такі є у продажу і вони поміщаються у багажник авто). Але для цього вам точно треба буде допомога близьких людей чи друзів і автомобіль. Якщо такого немає, тоді радимо звернутися до органів місцевого самоврядування, щоб долучитися до централізованої евакуації у випадку загрози.
Всі речі, крім одноразових, які входять у склад “Алертного наплічника”, мають бути протестовані. Щоб не трапилося так, що саме ці афігенні чоботи вам натирають ноги. Або шнур не підходить до телефона чи зарядка не видає необхідний струм.
Трохи лірики.
Дійде ситуація до критичної чи ні - не знає ніхто. Як жити із цим постійним стресом? Насправді, як може розповісти одна розумна книга про стрес, якщо ви готуєтесь - то підвищуєте ступінь власної готовності і, відповідно, контрольованості ситуації, а це, у свою чергу, знижує стрес. Тобто сам процес підготовки ймовірно вже знизить рівень стресу.
Крім того, у критичній ситуації ваш мозок буде працювати якось інакше. Тому наявність списку необхідного і купи підготовлених речей - це дуже добре. Радимо також всі важливі моменти записувати у блокнот.

Майже всі ці речі, які ми радимо мати, чудово підходять для походів і проведення часу на природі. Зберіть родину і влаштуйте одноденну подорож. Можливо це стане новим способом хорошого проведення часу для вас. Почніть із чогось простого: парку чи сусіднього лісу. І підходьте з розумом до підготовки, розвивайте власні навички.
Щиро сподіваємось, що "Алертний наплічник" знадобиться вам лише для туризму з друзями і родиною.
Але якщо що, ми також сподіваємось, що цей матеріал допоможе вам.